Black tea
Çaji i zi ofron shumëllojshmëri të përfitimeve shëndetësore, sepse përmban antioksidantë dhe përbërës që mund të ndihmojnë në reduktimin e inflamacionit në trup.
Çaji i zi:
- Është i pasur me antioksidantë
- Ruan shëndetin e zemrës
- Ndikon në uljen e kolesterolit të keq
- Ruan shëndetin e mishërave të dhëmbëve
- Mund të ulë shtypjen e lartë të gjakut
- Mund të ulë rrezikun e sulmit në tru
- Përmirëson përqëndrimin